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Summer squash, yellow or green, fresh, cooked with butter or margarine
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories44kcal / 100g
Protéines1.3g15.9% de l'énergie
Lipides2.9g35.4% de l'énergie
Glucides4g48.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.2g
Protéines
1.3g (15.9%)Lipides
2.9g (35.4%)Glucides
4g (48.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories44kcal
Protéines1.3g
Lipides2.9g
Glucides4.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux4%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 44 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Summer squash, yellow or green, fresh, cooked with butter or margarine apporte 44 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.3g de protéines, 2.9g de lipides et 4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients