Other vegetables and combinations

Seaweed, cooked, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories41kcal / 100g
Protéines3.5g29.4% de l'énergie
Lipides0.5g4.2% de l'énergie
Glucides7.9g66.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.9g
Protéines
3.5g (29.4%)
Lipides
0.5g (4.2%)
Glucides
7.9g (66.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories41kcal
Protéines3.5g
Lipides0.5g
Glucides7.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 41 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga15minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Seaweed, cooked, no added fat contient au total 41 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 0.5g de graisses et 7.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A