Other vegetables and combinations
Seaweed, cooked, no added fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías41kcal / 100g
Proteínas3.5g29.4% de la energía
Grasas0.5g4.2% de la energía
Carbohidratos7.9g66.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.9g
Proteínas
3.5g (29.4%)Grasas
0.5g (4.2%)Carbohidratos
7.9g (66.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías41kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.5g
Carbohidratos7.9g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 41 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga15minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Seaweed, cooked, no added fat proporciona 41 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0.5g de grasas y 7.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes