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Cauliflower, frozen, cooked with butter or margarine

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories38kcal / 100g
Protéines1.6g21.1% de l'énergie
Lipides2.4g31.6% de l'énergie
Glucides3.6g47.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total7.6g
Protéines
1.6g (21.1%)
Lipides
2.4g (31.6%)
Glucides
3.6g (47.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories38kcal
Protéines1.6g
Lipides2.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 38 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche9minutes
🧘‍♀️Yoga14minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cauliflower, frozen, cooked with butter or margarine contient au total 38 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 2.4g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A