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Brussels sprouts, fresh, cooked, fat added
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories67kcal / 100g
Protéines3.4g22.1% de l'énergie
Lipides3g19.5% de l'énergie
Glucides9g58.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.4g
Protéines
3.4g (22.1%)Lipides
3g (19.5%)Glucides
9g (58.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories67kcal
Protéines3.4g
Lipides3.0g
Glucides9.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 67 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga24minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Brussels sprouts, fresh, cooked, fat added indiquent 67 calories pour 100g. Ce produit offre 3.4g de protéines, 3g de lipides et 9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients