Other vegetables and combinations

Asian stir fry vegetables, cooked, fat added

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines2g13.8% de l'énergie
Lipides2.8g19.3% de l'énergie
Glucides9.7g66.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.5g
Protéines
2g (13.8%)
Lipides
2.8g (19.3%)
Glucides
9.7g (66.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines2.0g
Lipides2.8g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Asian stir fry vegetables, cooked, fat added apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 2.8g de lipides et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A