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Green peas, canned, cooked with oil

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines4.3g22.6% de l'énergie
Lipides3.7g19.5% de l'énergie
Glucides11g57.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.0g
Protéines
4.3g (22.6%)
Lipides
3.7g (19.5%)
Glucides
11g (57.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines4.3g
Lipides3.7g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Green peas, canned, cooked with oil contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 3.7g de graisses et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A