Other starchy vegetables
Green peas, canned, cooked with oil
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein4.3g22.6% der Energie
Fett3.7g19.5% der Energie
Kohlenhydrate11g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
4.3g (22.6%)Fett
3.7g (19.5%)Kohlenhydrate
11g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein4.3g
Fett3.7g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Green peas, canned, cooked with oil enthält insgesamt 92 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 3.7g Fett und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten