Autres Soupes

WHITE BEAN & PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines16g18.6% de l'énergie
Lipides2g2.3% de l'énergie
Glucides68g79.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
16g (18.6%)
Lipides
2g (2.3%)
Glucides
68g (79.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines16.0g
Lipides2.0g
Glucides68.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines32%
Lipides totaux3%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE BEAN & PASTA contient au total 360 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16g de protéines, 2g de graisses et 68g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium