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WHITE BEAN & PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein16g18.6% der Energie
Fett2g2.3% der Energie
Kohlenhydrate68g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
16g (18.6%)Fett
2g (2.3%)Kohlenhydrate
68g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein16.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate68.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein32%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE BEAN & PASTA enthält insgesamt 360 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16g Protein, 2g Fett und 68g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten