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RAMEN NOODLES, CHEDDAR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories468kcal / 100g
Protéines10.6g11.6% de l'énergie
Lipides21.3g23.3% de l'énergie
Glucides59.6g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.5g
Protéines
10.6g (11.6%)
Lipides
21.3g (23.3%)
Glucides
59.6g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories468kcal
Protéines10.6g
Lipides21.3g
Glucides59.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines21%
Lipides totaux33%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 468 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAMEN NOODLES, CHEDDAR CHEESE apporte 468 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 21.3g de lipides et 59.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A