Autres Soupes

NEW ENGLAND CLAM CHOWDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines4.1g18.9% de l'énergie
Lipides9g41.5% de l'énergie
Glucides8.6g39.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.7g
Protéines
4.1g (18.9%)
Lipides
9g (41.5%)
Glucides
8.6g (39.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines4.1g
Lipides9.0g
Glucides8.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NEW ENGLAND CLAM CHOWDER apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.1g de protéines, 9g de lipides et 8.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium