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NEW ENGLAND CLAM CHOWDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines4.5g21.6% de l'énergie
Lipides9g43.3% de l'énergie
Glucides7.3g35.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
4.5g (21.6%)
Lipides
9g (43.3%)
Glucides
7.3g (35.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines4.5g
Lipides9.0g
Glucides7.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux14%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NEW ENGLAND CLAM CHOWDER contient au total 127 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 9g de graisses et 7.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium