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MULLIGATAWNY SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines6g20.0% de l'énergie
Lipides2g6.7% de l'énergie
Glucides22g73.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
6g (20.0%)
Lipides
2g (6.7%)
Glucides
22g (73.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines6.0g
Lipides2.0g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULLIGATAWNY SOUP contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 2g de graisses et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C