Otras Sopas

MULLIGATAWNY SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas6g20.0% de la energía
Grasas2g6.7% de la energía
Carbohidratos22g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
6g (20.0%)
Grasas
2g (6.7%)
Carbohidratos
22g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas6.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MULLIGATAWNY SOUP proporciona 130 kcal. Contiene 6g de proteínas, 2g de grasas y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C