Autres Soupes
MOROCCAN RED LENTIL STEW
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines4.4g23.3% de l'énergie
Lipides3.5g18.5% de l'énergie
Glucides11g58.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.9g
Protéines
4.4g (23.3%)Lipides
3.5g (18.5%)Glucides
11g (58.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines4.4g
Lipides3.5g
Glucides11.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MOROCCAN RED LENTIL STEW contient au total 88 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 3.5g de graisses et 11g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients