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MINESTRONE SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories45kcal / 100g
Protéines2g18.5% de l'énergie
Lipides0.2g1.9% de l'énergie
Glucides8.6g79.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.8g
Protéines
2g (18.5%)
Lipides
0.2g (1.9%)
Glucides
8.6g (79.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories45kcal
Protéines2.0g
Lipides0.2g
Glucides8.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 45 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MINESTRONE SOUP contient au total 45 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2g de protéines, 0.2g de graisses et 8.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C