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LENTIL & VEGETABLE SOUP, LENTIL & VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories306kcal / 100g
Protéines16.7g21.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides61.1g78.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.8g
Protéines
16.7g (21.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
61.1g (78.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories306kcal
Protéines16.7g
Lipides0.0g
Glucides61.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines33%
Lipides totaux0%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 306 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LENTIL & VEGETABLE SOUP, LENTIL & VEGETABLE contient au total 306 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 0g de graisses et 61.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C