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LASAGNA SOUP WITH TURKEY SAUSAGE, LASAGNA WITH TURKEY SAUSAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories70kcal / 100g
Protéines4.2g29.4% de l'énergie
Lipides3.1g21.7% de l'énergie
Glucides7g49.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.3g
Protéines
4.2g (29.4%)
Lipides
3.1g (21.7%)
Glucides
7g (49.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories70kcal
Protéines4.2g
Lipides3.1g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 70 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LASAGNA SOUP WITH TURKEY SAUSAGE, LASAGNA WITH TURKEY SAUSAGE apporte 70 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 3.1g de lipides et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium