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FARMHOUSE CHOWDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories349kcal / 100g
Protéines18.6g21.1% de l'énergie
Lipides2.3g2.6% de l'énergie
Glucides67.4g76.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.3g
Protéines
18.6g (21.1%)
Lipides
2.3g (2.6%)
Glucides
67.4g (76.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories349kcal
Protéines18.6g
Lipides2.3g
Glucides67.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines37%
Lipides totaux4%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 349 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FARMHOUSE CHOWDER contient au total 349 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.6g de protéines, 2.3g de graisses et 67.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C