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FARMHOUSE CHOWDER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien349kcal / 100g
Protein18.6g21.1% der Energie
Fett2.3g2.6% der Energie
Kohlenhydrate67.4g76.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.3g
Protein
18.6g (21.1%)Fett
2.3g (2.6%)Kohlenhydrate
67.4g (76.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien349kcal
Protein18.6g
Fett2.3g
Kohlenhydrate67.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein37%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 349 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FARMHOUSE CHOWDER enthält insgesamt 349 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.6g Protein, 2.3g Fett und 67.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten