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CREAMY LENTIL SOUP, CREAMY LENTIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories77kcal / 100g
Protéines2.3g15.2% de l'énergie
Lipides3.9g25.8% de l'énergie
Glucides8.9g58.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.1g
Protéines
2.3g (15.2%)
Lipides
3.9g (25.8%)
Glucides
8.9g (58.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories77kcal
Protéines2.3g
Lipides3.9g
Glucides8.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CREAMY LENTIL SOUP, CREAMY LENTIL contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.3g de protéines, 3.9g de graisses et 8.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium