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CREAMY LENTIL SOUP, CREAMY LENTIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein2.3g15.2% der Energie
Fett3.9g25.8% der Energie
Kohlenhydrate8.9g58.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.1g
Protein
2.3g (15.2%)Fett
3.9g (25.8%)Kohlenhydrate
8.9g (58.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein2.3g
Fett3.9g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAMY LENTIL SOUP, CREAMY LENTIL enthält insgesamt 77 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 3.9g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten