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CHICKEN TORTILLA SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories90kcal / 100g
Protéines4.9g28.5% de l'énergie
Lipides4.5g26.2% de l'énergie
Glucides7.8g45.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.2g
Protéines
4.9g (28.5%)
Lipides
4.5g (26.2%)
Glucides
7.8g (45.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories90kcal
Protéines4.9g
Lipides4.5g
Glucides7.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux7%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN TORTILLA SOUP apporte 90 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 4.5g de lipides et 7.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C