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CHICKEN TORTILLA SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien90kcal / 100g
Protein4.9g28.5% der Energie
Fett4.5g26.2% der Energie
Kohlenhydrate7.8g45.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.2g
Protein
4.9g (28.5%)
Fett
4.5g (26.2%)
Kohlenhydrate
7.8g (45.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien90kcal
Protein4.9g
Fett4.5g
Kohlenhydrate7.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN TORTILLA SOUP 90 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.9g Protein, 4.5g Fett und 7.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten