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CHEESY POTATO SOUP, CHEESY POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines4.3g4.9% de l'énergie
Lipides13g15.0% de l'énergie
Glucides69.6g80.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.9g
Protéines
4.3g (4.9%)
Lipides
13g (15.0%)
Glucides
69.6g (80.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines4.3g
Lipides13.0g
Glucides69.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux20%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESY POTATO SOUP, CHEESY POTATO apporte 217 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 13g de lipides et 69.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium