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BLACK GARLIC CHICKEN RAMEN SOUP, BLACK GARLIC CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories449kcal / 100g
Protéines31.9g36.7% de l'énergie
Lipides20.3g23.3% de l'énergie
Glucides34.8g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.0g
Protéines
31.9g (36.7%)
Lipides
20.3g (23.3%)
Glucides
34.8g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories449kcal
Protéines31.9g
Lipides20.3g
Glucides34.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines64%
Lipides totaux31%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 449 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche107minutes
🧘‍♀️Yoga160minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK GARLIC CHICKEN RAMEN SOUP, BLACK GARLIC CHICKEN apporte 449 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 31.9g de protéines, 20.3g de lipides et 34.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium