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BLACK GARLIC CHICKEN RAMEN SOUP, BLACK GARLIC CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías449kcal / 100g
Proteínas31.9g36.7% de la energía
Grasas20.3g23.3% de la energía
Carbohidratos34.8g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.0g
Proteínas
31.9g (36.7%)
Grasas
20.3g (23.3%)
Carbohidratos
34.8g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías449kcal
Proteínas31.9g
Grasas20.3g
Carbohidratos34.8g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas64%
Grasas totales31%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 449 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga160minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACK GARLIC CHICKEN RAMEN SOUP, BLACK GARLIC CHICKEN revela un aporte de 449 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 31.9g de proteínas, 20.3g de lípidos y 34.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium