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BEEF PHO RICE NOODLE SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories396kcal / 100g
Protéines18.8g21.5% de l'énergie
Lipides8.3g9.5% de l'énergie
Glucides60.4g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
18.8g (21.5%)
Lipides
8.3g (9.5%)
Glucides
60.4g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories396kcal
Protéines18.8g
Lipides8.3g
Glucides60.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines38%
Lipides totaux13%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 396 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BEEF PHO RICE NOODLE SOUP contient au total 396 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.8g de protéines, 8.3g de graisses et 60.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium