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BEEF PHO RICE NOODLE SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías396kcal / 100g
Proteínas18.8g21.5% de la energía
Grasas8.3g9.5% de la energía
Carbohidratos60.4g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
18.8g (21.5%)
Grasas
8.3g (9.5%)
Carbohidratos
60.4g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías396kcal
Proteínas18.8g
Grasas8.3g
Carbohidratos60.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas38%
Grasas totales13%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 396 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF PHO RICE NOODLE SOUP proporciona 396 kcal. Contiene 18.8g de proteínas, 8.3g de grasas y 60.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium