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BEEF PHO RICE NOODLE SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien396kcal / 100g
Protein18.8g21.5% der Energie
Fett8.3g9.5% der Energie
Kohlenhydrate60.4g69.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
18.8g (21.5%)
Fett
8.3g (9.5%)
Kohlenhydrate
60.4g (69.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien396kcal
Protein18.8g
Fett8.3g
Kohlenhydrate60.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein38%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 396 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga141Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BEEF PHO RICE NOODLE SOUP enthält insgesamt 396 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.8g Protein, 8.3g Fett und 60.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten