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BARLEY CHICKPEA KALE SOUP, BARLEY CHICKPEA KALE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories56kcal / 100g
Protéines2.3g17.3% de l'énergie
Lipides0.9g6.8% de l'énergie
Glucides10.1g75.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.3g
Protéines
2.3g (17.3%)
Lipides
0.9g (6.8%)
Glucides
10.1g (75.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories56kcal
Protéines2.3g
Lipides0.9g
Glucides10.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 56 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga20minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BARLEY CHICKPEA KALE SOUP, BARLEY CHICKPEA KALE contient au total 56 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.3g de protéines, 0.9g de graisses et 10.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium