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BAKED POTATO CHOWDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines3.9g16.9% de l'énergie
Lipides9.3g40.3% de l'énergie
Glucides9.9g42.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.1g
Protéines
3.9g (16.9%)
Lipides
9.3g (40.3%)
Glucides
9.9g (42.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines3.9g
Lipides9.3g
Glucides9.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BAKED POTATO CHOWDER contient au total 138 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 9.3g de graisses et 9.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium