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BAKED POTATO CHOWDER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas3.9g16.9% de la energía
Grasas9.3g40.3% de la energía
Carbohidratos9.9g42.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.1g
Proteínas
3.9g (16.9%)Grasas
9.3g (40.3%)Carbohidratos
9.9g (42.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas3.9g
Grasas9.3g
Carbohidratos9.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de BAKED POTATO CHOWDER proporciona 138 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 9.3g de grasas y 9.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes