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SMOKED TURKEY, CHERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines21.4g52.1% de l'énergie
Lipides1.8g4.4% de l'énergie
Glucides17.9g43.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.1g
Protéines
21.4g (52.1%)
Lipides
1.8g (4.4%)
Glucides
17.9g (43.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines21.4g
Lipides1.8g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines43%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SMOKED TURKEY, CHERRY contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 1.8g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium