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SMOKED TURKEY, CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas21.4g52.1% de la energía
Grasas1.8g4.4% de la energía
Carbohidratos17.9g43.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.1g
Proteínas
21.4g (52.1%)
Grasas
1.8g (4.4%)
Carbohidratos
17.9g (43.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas21.4g
Grasas1.8g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas43%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMOKED TURKEY, CHERRY proporciona 179 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 1.8g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium