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PEANUT BUTTER PUFFS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories490kcal / 100g
Protéines17.5g17.9% de l'énergie
Lipides30g30.8% de l'énergie
Glucides50g51.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.5g
Protéines
17.5g (17.9%)
Lipides
30g (30.8%)
Glucides
50g (51.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories490kcal
Protéines17.5g
Lipides30.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines35%
Lipides totaux46%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 490 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche117minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER PUFFS apporte 490 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.5g de protéines, 30g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium