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ORIGINAL BEEF JERKY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories314kcal / 100g
Protéines37.1g61.8% de l'énergie
Lipides2.9g4.8% de l'énergie
Glucides20g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.0g
Protéines
37.1g (61.8%)
Lipides
2.9g (4.8%)
Glucides
20g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories314kcal
Protéines37.1g
Lipides2.9g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines74%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORIGINAL BEEF JERKY contient au total 314 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 37.1g de protéines, 2.9g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium