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JAPANESE MOCHI, JAPANESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories363kcal / 100g
Protéines6.7g8.4% de l'énergie
Lipides10g12.5% de l'énergie
Glucides63.3g79.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.0g
Protéines
6.7g (8.4%)
Lipides
10g (12.5%)
Glucides
63.3g (79.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories363kcal
Protéines6.7g
Lipides10.0g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines13%
Lipides totaux15%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 363 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JAPANESE MOCHI, JAPANESE contient au total 363 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 10g de graisses et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium