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HAM HARDWOOD-SMOKED STICK, HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories408kcal / 100g
Protéines19.7g34.1% de l'énergie
Lipides33.8g58.6% de l'énergie
Glucides4.2g7.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.7g
Protéines
19.7g (34.1%)Lipides
33.8g (58.6%)Glucides
4.2g (7.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories408kcal
Protéines19.7g
Lipides33.8g
Glucides4.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines39%
Lipides totaux52%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 408 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga146minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HAM HARDWOOD-SMOKED STICK, HAM indiquent 408 calories pour 100g. Ce produit offre 19.7g de protéines, 33.8g de lipides et 4.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients