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GINGERBREAD OAT BITES, GINGERBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories405kcal / 100g
Protéines5.4g5.9% de l'énergie
Lipides13.5g14.7% de l'énergie
Glucides73g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.9g
Protéines
5.4g (5.9%)
Lipides
13.5g (14.7%)
Glucides
73g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories405kcal
Protéines5.4g
Lipides13.5g
Glucides73.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux21%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GINGERBREAD OAT BITES, GINGERBREAD apporte 405 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 13.5g de lipides et 73g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium