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GINGERBREAD OAT BITES, GINGERBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías405kcal / 100g
Proteínas5.4g5.9% de la energía
Grasas13.5g14.7% de la energía
Carbohidratos73g79.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.9g
Proteínas
5.4g (5.9%)
Grasas
13.5g (14.7%)
Carbohidratos
73g (79.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías405kcal
Proteínas5.4g
Grasas13.5g
Carbohidratos73.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales21%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 405 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GINGERBREAD OAT BITES, GINGERBREAD revela un aporte de 405 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 13.5g de lípidos y 73g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium