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BEEF JERKY, TERIYAKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines35.7g62.5% de l'énergie
Lipides7.1g12.4% de l'énergie
Glucides14.3g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
35.7g (62.5%)
Lipides
7.1g (12.4%)
Glucides
14.3g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines35.7g
Lipides7.1g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines71%
Lipides totaux11%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BEEF JERKY, TERIYAKI indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 35.7g de protéines, 7.1g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium