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BEEF JERKY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines39.3g68.7% de l'énergie
Lipides3.6g6.3% de l'énergie
Glucides14.3g25.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.2g
Protéines
39.3g (68.7%)Lipides
3.6g (6.3%)Glucides
14.3g (25.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines39.3g
Lipides3.6g
Glucides14.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines79%
Lipides totaux6%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF JERKY contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 39.3g de protéines, 3.6g de graisses et 14.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients