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BEEF JERKY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines42.9g66.6% de l'énergie
Lipides3.6g5.6% de l'énergie
Glucides17.9g27.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.4g
Protéines
42.9g (66.6%)Lipides
3.6g (5.6%)Glucides
17.9g (27.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines42.9g
Lipides3.6g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines86%
Lipides totaux6%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF JERKY contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 42.9g de protéines, 3.6g de graisses et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients