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Enchilada, chicken

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories178kcal / 100g
Protéines10g29.8% de l'énergie
Lipides9g26.8% de l'énergie
Glucides14.6g43.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.6g
Protéines
10g (29.8%)
Lipides
9g (26.8%)
Glucides
14.6g (43.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories178kcal
Protéines10.0g
Lipides9.0g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines20%
Lipides totaux14%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 178 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Enchilada, chicken indiquent 178 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 9g de lipides et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A