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VEGGIE HAM SMART DELI MEATLESS SLICES, VEGGIE HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines23.1g70.6% de l'énergie
Lipides1.9g5.8% de l'énergie
Glucides7.7g23.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.7g
Protéines
23.1g (70.6%)
Lipides
1.9g (5.8%)
Glucides
7.7g (23.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines23.1g
Lipides1.9g
Glucides7.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines46%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGGIE HAM SMART DELI MEATLESS SLICES, VEGGIE HAM apporte 135 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.1g de protéines, 1.9g de lipides et 7.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium