Anderes Fleisch
VEGGIE HAM SMART DELI MEATLESS SLICES, VEGGIE HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein23.1g70.6% der Energie
Fett1.9g5.8% der Energie
Kohlenhydrate7.7g23.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.7g
Protein
23.1g (70.6%)Fett
1.9g (5.8%)Kohlenhydrate
7.7g (23.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein23.1g
Fett1.9g
Kohlenhydrate7.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein46%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGGIE HAM SMART DELI MEATLESS SLICES, VEGGIE HAM 135 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.1g Protein, 1.9g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten