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VEGETARIAN SOY CHORIZO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines12g32.2% de l'énergie
Lipides13.3g35.7% de l'énergie
Glucides12g32.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.3g
Protéines
12g (32.2%)
Lipides
13.3g (35.7%)
Glucides
12g (32.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines12.0g
Lipides13.3g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux20%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGETARIAN SOY CHORIZO contient au total 213 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 13.3g de graisses et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A