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TERIYAKI MARINATED FLANK STEAK, TERIYAKI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories159kcal / 100g
Protéines19.5g64.8% de l'énergie
Lipides8g26.6% de l'énergie
Glucides2.6g8.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.1g
Protéines
19.5g (64.8%)Lipides
8g (26.6%)Glucides
2.6g (8.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories159kcal
Protéines19.5g
Lipides8.0g
Glucides2.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines39%
Lipides totaux12%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TERIYAKI MARINATED FLANK STEAK, TERIYAKI apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.5g de protéines, 8g de lipides et 2.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients